خوش آمدید ، مهمان ! [ ثبت نام | ورود

شنبه ، ۵ خرداد ۱۳۹۷

ارسال رایگان آگهی

کمبود خواب سبب می شود مغز خودش را بخورد

کد خبر: 8245 تعداد بازدید: 1210

بر طبق تحقیق جدیدی، اگر که به اندازه ی کافی خواب شبانه نداشته باشید مغزتان شروع به خوردن خودش می کند! در ادامه، با از همه چی همراه باشید. به ...

کمبود خواب سبب می شود مغز خودش را بخورد

بر طبق تحقیق جدیدی، اگر که به اندازه ی کافی خواب شبانه نداشته باشید مغزتان شروع به خوردن خودش می کند! در ادامه، با از همه چی همراه باشید.

به گزارش New Scientist، محققان موش های آزمایشگاهی را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند که سلول های پاک کننده زمانی که موش ها محروم از خواب بودند بیشتر در مغزشان فعال بود.

این سلول ها، که به آستروسیت معروفند، همانند جاروبرقی در مغز عمل می کنند، و سلول هایی را که به صورت اتصالات ضعیف شده یا از هم پاشیده در مغز هستند را جاروب می کند.

نویسنده ی ارشد میشل بلِسی گفت: “ما برای نخستین بار نشان دادیم که بخش هایی از سیناپس (محل اتصال دو عصب به هم) به معنی واقعی کلمه به دلیل کمبود خواب توسط آستروسیت ها خورده می شوند.”

بر طبق گروه تحقیقاتی در دانشگاه پلی تکنیک مارکه در ایتالیا، فرایند ظاهرا هشدار دهنده در حقیقت چیز مثبتی است.

بلِسی گفت: “سیناپس ها شبیه مبلمان قدیمی هستند، و بنابراین آن ها احتمالا نیاز به توجه و نظافت بیشتری دارند.”

او اضافه کرد که مغزهای محروم از خواب نشانه های بدی از فعالیت هایی را نشان داد که منجر به آلزایمر می شوند.

در موش های محروم از خواب، سلول های مغز که میکروگلیال نامیده می شوند بیشتر فعال بودند.

میشل بلِسی گفت: “در حال حاضر می دانیم که فعال سازی میکروگلیال پایدار در آلزایمر و سایر شکل های تحلیل عصبی مشاهده شده اند.”

این خبر بر روی پاشنه ی تحقیقی است که نشان می دهد داشتن خواب خیلی کم، می تواند افراد را در خطر بیماری قلبی قرار دهد.

این تحقیق نشان داد که داشتن خواب کمتر از ۶ ساعت در شب می تواند خطر بالای مرگ در افرادی با سندروم متابولیکی را در پی داشته باشد – ترکیبی از دیابت، فشار خون بالا و چاقی.

محققان اظهار داشتند این اثر به ویژه در روی کسانی با متابولیسم گلوکز ضعیف یا فشار خون بالا قوی بود.

بر اساس این تحقیق که در مجله ی انجمن قلب آمریکا به چاپ رسیده است، افرادی با دارا بودن گروه مشترک عوامل خطر برای بیماری قلبی و دیابت، در صورتی که نتوانند بیشتر از ۶ ساعت خواب شبانه داشته باشند، در حدود ۲ برابر بیشتر احتمال مرگ در اثر بیماری قلبی یا سکته ی مغزی در مقایسه با افرادی بدون عوامل خطر مشترک دارند.

برای آن هایی که خواب بیشتر دریافت می کردند، خطر مرگ کمتر بود.

منبع: میل آنلاین

ارسال نظر